Ma remise en forme - Mon sport 🏃🏋👟

Hier, j'ai commencé une nouvelle remise en forme car depuis que j'ai quitté le lycée le sport ne m'est plus imposée 🙊 et même si, rien n'est aussi agréable que l'épuisement juste après celui-ci -la fille complètement sadomaso 😅- je n'arrivais plus à me motiver... Et pourtant il le faudrait ! ✊ J'ai donc chiné les exercices 💪 qui me convenaient le mieux, ceux avec lesquels je vais pouvoir me familiariser rapidement et ceux qui travaillent la partie du corps qui me faut le plus... Le popotin 🍑! -oui oui les filles, personne n'est parfait et encore moins.. Moi 😅🙊- Je me suis donc prêtée au ''jeu'' cet après-midi -la seule nana sur terre qui compare le sport à un jeu 😅- et j'ai organisé mon petit planning 📆 que je ferai chaque jour -enfin j'espère, croisons les doigts.. c'est pour la survie de mon popotin 🙈- Alors même si tous conseils est bon à prendre, je ne veux pas qu'on polémique sur les exercices que j'ai choisi et que les pros du squat 🤐 viennent juger le nombre de temps par exercice car c'est ce qui me convient le mieux ✔ -et qui m'a fait chauffé la fesse molle aujourd'hui 😅🙊- pour le moment et si je partage cela avec vous c'est parce que je sais qu'il pourrait y avoir des intéressées 😉 -et puis ne nous cachons pas.. À plusieurs c'est toujours plus motivant 😋-